Алғыс күнделігі
Алғыс күнделігі — шағын жаттығу: неге алғыс айтатыныңды үнемі жазып қоясың – және назарыңды жақсы нәрсеге саналы түрде бұрасың.
Алғыс күнделігі дегеніміз не?
Алғыс күнделігі — неге алғыс айтатыныңды үнемі жазып отыратын дәптер: жылы сөз, жақсы тамақ, сәтті өткен күн. Жаттығу қарапайым және зейін мен әл-ауқат әлемінен шыққан. Көптеген адам жақсыны саналырақ байқауға оны пайдалы деп санайды. Әсердің қаншалықты күшті екені адамнан адамға әртүрлі; психикалық күйзеліс үшін ол кәсіби көмекті алмастырмайды.
Қалай бастауға болады
Қысқа және нақты нәрсе ұзын және жалпы нәрседен жақсы: бір-үш сөйлем, ең дұрысы кешке сияқты тұрақты уақытта. «Отбасы» деудің орнына сол күні нақты не жақсы болғанын жазасың. Кейбіреулер көңіл-күйін де белгілейді. Дұрыс не бұрыс жоқ, ал жазбаларыңды ешкім бағаламайды.
Нені ескеру керек
Күнделік — жеке нәрсе. Сондықтан цифрлық ұсыныстарда жазбалардың қайда сақталатынын тексерген жөн: тек құрылғыңда ма, әлде провайдердің серверінде ме? Олар шифрланған ба? Оларды, мысалы модерация үшін, кім оқи алады? Тек сонда сақталуына қарсы болмайтыныңды жаз, ал маңыздысының сақтық көшірмесін өзің де жаса.
Friendstime-да
Friendstime-да алғыс күнделігін браузерде «Әл-ауқат» бетінен, қолданбада «Алғыс» астынан табасың. «Бүгін неге алғыс айтасың?» деген сұраққа 1000 таңбаға дейін жазасың және қаласаң бірден беске дейінгі көңіл-күйді таңдай аласың. Жазбалар ең жаңасы жоғарыда тұрып көрінеді; өз жазбаларыңды жоя аласың. Олар браузер мен қолданба бірдей күйді көрсетуі үшін Friendstime серверінде сақталады; қолданба байланыссыз көру үшін кэшті және жергілікті жобаны да ұстайды. Friendstime жазбаларыңды басқа пайдаланушыларға көрсетпейді. Олар ұштан ұшқа шифрланбаған, серверде қарапайым мәтін ретінде сақталады және уәкілетті команда мүшелері оларды модерация үшін көре алады.
Жиі қойылатын сұрақтар
Күн сайын жазуым керек пе?
Жоқ. Friendstime-да жазбаларды кез келген уақытта қосып, жоя аласың; күнде жазу міндеті жоқ.
Менің жазбаларымды кім оқи алады?
Friendstime-да басқа пайдаланушылар оларды көрмейді. Алайда жазбалар ұштан ұшқа шифрланбаған және серверде қарапайым мәтін ретінде сақталады; уәкілетті команда мүшелері оларды модерация үшін көре алады. Онда сақталуын қаламайтын ештеңені жазба.
Жазбалар телефонымда және браузерде бірдей ме?
Иә. Олар серверде сақталады және браузер мен қолданбада бірдей күй. Қолданба байланыссыз да ең соңғы жүктелген күйді көрсетеді.
Қатысты терминдер
Қатысты тақырыптар
Friendstime-ды байқап көр
Тіркелу бір минут алады және тегін.