நன்றியுணர்வு நாட்குறிப்பும் மனநிலை நாட்காட்டியும்
இன்று நீங்கள் எதற்கு நன்றியுடன் இருக்கிறீர்கள் என்பது பற்றிச் சில வரிகள் – இதுவே நன்றியுணர்வு நாட்குறிப்பின் எண்ணம். உலாவியிலோ Android செயலியிலோ எழுதுகிறீர்கள், உலாவியில் மனநிலை நாட்காட்டி கடந்த வாரங்களில் எப்படி உணர்ந்தீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
சில விநாடிகளில் ஒரு பதிவு
ஒரு பதிவு 1000 எழுத்துகள் வரையிலான உரையும், விருப்பமெனில் 😔 முதல் 😄 வரையிலான ஐந்து படி அளவில் ஒரு மனநிலையும் கொண்டது. உங்கள் சொந்தப் பதிவுகளை எப்போது வேண்டுமானாலும் நீக்கலாம்.
உலாவியிலும் செயலியிலும்
உலாவியில் நாட்குறிப்பு நலவாழ்வுப் பக்கத்தில் உள்ளது; Android செயலியில் கட்டுப்பாட்டு மையத்திலும் மெனு தேடலிலும் “நன்றியுணர்வு” எனப் பட்டியலிடப்படுகிறது. பதிவுகள் சர்வரில் சேமிக்கப்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் உள்நுழைந்துள்ள ஒவ்வொரு சாதனத்திலும் தோன்றும்.
உலாவியில் மனநிலை நாட்காட்டி
மனநிலை நாட்காட்டி உங்கள் கடைசி 16 வாரங்களை நாட்களின் கட்டமாகக் காட்டுகிறது; ஒரு நாளின் நிறம் உங்கள் மனநிலைகளின் சராசரி. பதிவுகளுடன் தொடர்ச்சியான நாட்களின் வரிசை, பதிவுகளின் எண்ணிக்கை, உங்கள் மனநிலைகள் எவ்வாறு பரவியுள்ளன என்பதையும் இது காட்டுகிறது. ஒரு நாளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அந்த நாளின் ஐந்து பதிவுகள் வரை பார்ப்பீர்கள்.
இரண்டு நாட்காட்டிகள், இரண்டு மூலங்கள்
Android செயலியிலும் ஒரு மனநிலை நாட்காட்டி உள்ளது, ஆனால் அது “Seelentresor” நாட்குறிப்பின் பதிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. Seelentresor சாதனத்தில் மட்டுமே குறியாக்கம் செய்யப்பட்டு சேமிக்கப்படுகிறது, வலையுடன் ஒத்திசைக்கப்படுவதில்லை; எனவே அதன் பதிவுகள் உலாவி நாட்காட்டியில் தோன்றாது.
பதிவுகளை யார் பார்க்கிறார்கள்
Friendstime உங்கள் பதிவுகளை மற்ற உறுப்பினர்களுக்குக் காட்டுவதில்லை: பார்ப்பது, சேர்ப்பது, நீக்குவது உங்கள் சொந்தப் பதிவுகளுக்கு மட்டுமே வேலை செய்கின்றன. பதிவுகள் முனை-முதல்-முனை குறியாக்கம் செய்யப்படுவதில்லை, சர்வரில் படிக்கக்கூடிய வடிவில் சேமிக்கப்படுகின்றன, அங்கீகரிக்கப்பட்ட குழு உறுப்பினர்கள் மேற்பார்வைக்காக அவற்றைப் பார்க்கலாம்.
நீங்களே முயற்சி செய்யுங்கள்
பதிவு செய்ய ஒரு நிமிடம் போதும், இது இலவசம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
மற்றவர்கள் என் நன்றியுணர்வு நாட்குறிப்பைப் படிக்க முடியுமா?
பிற உறுப்பினர்களால் முடியாது, ஏனெனில் உங்கள் சொந்தப் பதிவுகளை மட்டுமே பெற முடியும். ஆனால் பதிவுகள் சர்வரில் படிக்கக்கூடிய வடிவில் சேமிக்கப்படுகின்றன, முனை-முதல்-முனை குறியாக்கம் செய்யப்படுவதில்லை; அங்கீகரிக்கப்பட்ட குழு உறுப்பினர்கள் மேற்பார்வைக்காக அவற்றைப் பார்க்கலாம்.
பதிவுகள் தொலைபேசிக்கும் உலாவிக்கும் இடையே ஒத்திசைக்கப்படுமா?
ஆம். பதிவுகள் சர்வரில் சேமிக்கப்படுகின்றன, நீங்கள் உள்நுழைந்தவுடன் உலாவியிலும் Android செயலியிலும் தோன்றும்.
செயலி நாட்காட்டி உலாவியை விட வேறு நாட்களை ஏன் காட்டுகிறது?
செயலி நாட்காட்டி சாதனத்தில் மட்டுமே சேமிக்கப்படும் Seelentresor-ஐ அடிப்படையாகக் கொண்டது. உலாவி நாட்காட்டி நன்றியுணர்வு நாட்குறிப்பின் மனநிலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
நான் ஒரு மனநிலையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டுமா?
இல்லை, மனநிலை விருப்பத்திற்குரியது. மனநிலையுடன் கூடிய பதிவுகள் மட்டுமே நாட்காட்டியில் ஒரு நாளின் நிறத்துக்குக் கணக்கிடப்படுகின்றன.
நாட்குறிப்பு சிகிச்சைக்கு மாற்றா?
இல்லை. இது ஓர் எளிய சுய உதவிப் பயிற்சி, மருத்துவ அல்லது உளவியல் உதவிக்கு மாற்று அல்ல.